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吃什么能丰胸

丰胸食谱 来源:未知 作者:丰胸网 人气: 发布时间:2019-01-26  
  吃什么能丰胸

  饱满的胸部是很多女性都想具有的,于是各种的丰胸方法成为了热门,其间饮食丰胸最受欢迎。那么吃什么才干丰胸呢?小编引荐六款丰胸食谱,不光甘旨还养颜丰胸呢。

  1、牛奶麦片

  准备资料:牛奶、麦片各适量

  制作方法:将以上资料用小火拌煮10分钟左右,待麦片膨胀即可。

  成效:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,丰胸效果十分明显。

  2、木瓜炖奶酪

  准备资料:木瓜、鲜奶、蛋白、冰糖、醋少

  制作方法:

  1、将木瓜果肉放入果汁机打成碎小块。

  2、鲜奶煮到刚好欢腾,放入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

  3、将蛋白与牛奶和醋混合拌和均匀后,用滤网过筛,装入小碗盖上保鲜膜,大火隔水蒸30分钟。

  4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可以加些蜂蜜一起食用。

  成效:白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以有用淡化斑点、丰胸美白。

  3、杏仁草莓奶拌

  准备资料:草莓口味奶拌、牛奶、大杏仁

  制作方法:牛奶用微波炉加热后与草莓口味奶拌充分拌和,再调配上一些可口的大杏仁,味道会更好,营养更加全面。

  成效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以有用健胸美胸。

  4、红枣鸡蛋茶

  准备资料:红枣60克,鸡蛋1个。

  制作方法:

  1、锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁;

  2、打入鸡蛋后即可饮用。

  成效:红枣调配鸡蛋营养丰厚,不仅可以有用丰胸,还具有美容的成效。

  5、花生衣红枣汤

  准备资料:花生米100克、干红枣50克、红糖适量。

  制作方法:

  1、花生米用温水浸泡半小时,取皮;

  2、干红枣用温水泡发,然后与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,用小火煎半小时,再捞出花生衣,加入适量的红糖即可。

  成效:花生和红枣都有着不错的美胸效果,并且还养血补血,特别合适长时间节食减肥或贫血的女性饮用。

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