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丰胸吃什么好?来看饮食丰胸法

丰胸食谱 来源:未知 作者:丰胸网 人气: 发布时间:2019-01-05  
  丰胸吃什么好?来看饮食丰胸
 
  1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰厚蛋白质的食物,均可健胸。
 
  2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有用的健胸食物,不妨多吃。
 
  3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

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  4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
 
  5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的排泄。
 
  6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的组成。
 
  7.牛奶炖鸡──以嫩鸡参加牛奶同炖,能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
 
  8.饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。资料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰厚的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
 
  9.亦可饮用以黄精、当归、白朮、云苓、鲤鱼及生姜等资料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身功效,而白朮则能健脾胃,结合下来,又有健胸作用。
 
  10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的作用。

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  11.草药的作用也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能健旺脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
 
  12.也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
 
  13.酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间迟早服用一碗,可达美容和丰胸的作用。
 
  14.蜂皇浆──接连服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙排泄的功用。胶质海产助第二度发育。
 
  15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
 
  16.多吃海产食物,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
 
  

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