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丰胸美乳的食疗方法

2018-12-10 11:05分类:丰胸美乳 阅读:

 

  丰胸美乳的食疗方法
 
  不用大量的运动,不用费心思的去动手术吃药,食疗一样可以丰胸美乳。下面为你们提供两种丰胸美乳食疗法。丰胸美乳一:山药+青笋+鸡肝营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。丰胸美乳二:木瓜+红枣+莲子营养师私房话:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。丰胸美乳圣荷为你满足更好的要求!

      丰胸美乳的食疗方法
 
  工具材料:
 
  丰胸美乳一:山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉
 
  丰胸美乳二:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖
 
  步骤/方法
 
  01
 
  丰胸美乳一:山药+青笋+鸡肝
 
  做法:
 
  1山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
 
  2全部原料分别用沸水焯一下。
 
  3锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
 
  
 
  02
 
  丰胸美乳二:木瓜+红枣+莲子
 
  做法:
 
  1红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。
 
  2将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。
 
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  特别提示
 
  木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

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